Les meilleurs blocs de yoga pour trouver votre flow

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Développez un intérêt naissant pour le yoga à partir de zéro (littéralement) avec ces meilleurs choix.

Lorsqu’il s’agit de yoga, il y a peu d’exigences en matière d’équipement dès le départ. Après tout, tout ce dont vous avez vraiment besoin pour un flux aisé est un ensemble de vêtements d’entraînement confortables et un tapis de yoga stable et bien ancré. Mais même si nous aimerions tous bénéficier dès le départ de cette flexibilité et de cet équilibre exceptionnels, notre corps a naturellement besoin d’un peu de soutien supplémentaire de temps en temps.

Entrez les blocs de yoga.

Bien que simples par nature mais capables de stimuler n'importe quel asana, les blocs de yoga peuvent être d'excellents accessoires à ajouter à votre tenue consciente. Ces blocs robustes peuvent vous aider à maintenir l'équilibre et la structure, servir de rails de guidage lorsque vous abordez de nouvelles poses et même être utilisés pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos flux préférés. De plus, les blocs de yoga sont relativement abordables, ce qui signifie qu'il est moins difficile d'en ajouter un (ou un ensemble) à votre programme à la maison.

Mais avec un produit aussi utilitaire, il peut être difficile de déterminer celui qui convient le mieux à vos besoins spécifiques. Heureusement, nous avons transpiré pendant suffisamment de séances et utilisé une tonne des choix ci-dessous pour déterminer quels blocs de yoga valent la peine d'être pris en compte.

Je serai le premier à dire que mes prouesses en yoga ne sont pas une question d'expérience et de maîtrise. En tant que tel, je me suis appuyé sur des blocs de yoga pour bon nombre de mes flux hebdomadaires, m'aidant à adopter les bonnes positions et des poses plus confortables pour un meilleur progrès et un meilleur soulagement. Lors des tests, j’ai noté à quel point ces blocs étaient confortables et accessibles sur mon corps et mes mains, ainsi que leur polyvalence dans différents styles de yoga. De plus, cela n'a aucun sens de mettre votre poids sur une structure qui se replie sur elle-même, donc la densité et la robustesse ont également été un facteur décisif lors de l'organisation de cette synthèse. Enfin, j'ai beaucoup transpiré au cours de ces séances, j'ai donc analysé à quel point ces accessoires étaient propres et hygiéniques lorsqu'ils étaient aspergés de boue et de crasse post-entraînement (ainsi que la facilité avec laquelle ils se nettoyaient).

Prêt à élever votre pratique ? Passons aux meilleurs blocs de yoga sur le marché aujourd'hui.

Grâce à sa construction robuste mais confortable, cet impressionnant bloc de yoga de Manduka a été un incontournable pour de nombreuses séances. J'apprécie à quel point le maquillage en mousse recyclée est indulgent, en particulier lorsque j'utilise cet accessoire sous le bas du dos comme pont de soutien. De plus, la mousse conserve encore un peu de rigidité, parfait pour élever mes positions sans craindre de sombrer trop bas.

Le bloc de yoga en mousse recyclée Manduka est également un premier choix pour les athlètes soucieux de leur budget, car chaque bloc coûte moins de 25 $. Bien qu'il existe certains problèmes de durabilité étant donné la structure de la mousse (le matériau peut commencer à se décomposer avec le temps), il s'agit d'une option solide pour tout yogi en herbe.

Vous voulez que vos blocs de yoga soutiennent vos autres efforts de remise en forme ? Considérez ces silhouettes élégantes de Baseblocks. Les Strongblocks Pros sont livrés par lot de deux et disposent d'une poignée inclinée pratique qui peut être idéale pour d'autres exercices comme des pompes, des planches et plus encore. De plus, j'apprécie le maquillage robuste présent sur chaque profil, qui est plus que capable de supporter mon poids dans un certain nombre de poses.

Malheureusement, ceux-ci ne doivent pas être classés uniquement comme des blocs de yoga. D’une part, les poignées, lorsqu’elles ne sont pas utilisées, sont rangées dans une découpe pratique. Cela rend le stockage beaucoup plus facile, mais élimine une surface lisse sur cette taille particulière. De plus, ces blocs sont un peu plus fins que les autres blocs de yoga disponibles, ce qui peut influencer la façon dont vous les orientez lors des lancers d'un flux.

Ces blocs de yoga légers de Gaiam sont excellents pour les athlètes qui construisent un ensemble, car le coût inférieur à 10 $ permet de réaliser plusieurs achats sans souci. Du point de vue de la construction, ces blocs sont tout sauf bon marché. J'apprécie à quel point il est facile de lancer ces blocs dans une rotation, et les placer à l'endroit souhaité sur mon tapis est un jeu d'enfant. De plus, lorsque vous saisissez les côtés de ces blocs de yoga, vous disposez d'une surface confortable grâce aux coins arrondis pour une meilleure ergonomie.